埼玉県県民活動総合センター講座予約システム
講座のご案内
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電話やセンター窓口でもお申込みいただけます。講座開始後でも参加いただける場合がございます。ご希望の方は個別にお問合せください。
【重要】インターネット予約分の受講料支払いは、キャッシュレス決済をご利用ください。払込用紙および受講案内の郵送は致しませんのでご注意ください。
電話やセンター窓口でもお申込みいただけます。講座開始後でも参加いただける場合がございます。ご希望の方は個別にお問合せください。
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受付開始前
締切：2026年11月20日
■後期 県活生涯学習特任講師塾（実践）
～受講生の心を掴む！ 満足度を高める講座の作り方～
これまで培ってきた知識や技能、経験を活かし、市民講師（ボランティア講師）として活動する上で必要なスキルを身につけます。今回は、参加者の満足度を高める講座の企画やファシリテーション技術について学びます。
これまで培ってきた知識や技能、経験を活かし、市民講師（ボランティア講師）として活動する上で必要なスキルを身につけます。今回は、参加者の満足度を高める講座の企画やファシリテーション技術について学びます。
受講料(教材費込み) 1,000 円
定員 30 人
受付中
締切：2026年10月11日
激動の東国戦国史を学ぶ～豊臣！小田原へ！！
関東地方戦国時代の末期、天正年間後半を学びます。
この時代、豊臣秀吉の影響が強まり、小田原北条家が滅亡となる小田原合戦を迎えます。その移り変わりを解説します。小田原合戦は序盤の頃を話題とし、来年度に結末を持ち越す予定です。
この時代、豊臣秀吉の影響が強まり、小田原北条家が滅亡となる小田原合戦を迎えます。その移り変わりを解説します。小田原合戦は序盤の頃を話題とし、来年度に結末を持ち越す予定です。
受講料(教材費込み） 8,400 円
定員 80 人
受付中
締切：2026年11月20日
●【SET】温活（おんかつ）～冷え症と自律神経～＆温活（おんかつ）サポート薬膳教室
一年を通して、冷えに悩む人が増えています。この講座では、生活習慣の
見直しや食事などで取り組める“温活”について、オンライン（動画配信）で学びます。
こちらは、①温活（おんかつ）～冷え性と自律神経～と②温活（おんかつ）サポート薬膳教室の両方の視聴が可能です。
見直しや食事などで取り組める“温活”について、オンライン（動画配信）で学びます。
こちらは、①温活（おんかつ）～冷え性と自律神経～と②温活（おんかつ）サポート薬膳教室の両方の視聴が可能です。
受講料(教材費込み) 2,000 円
定員 40 人
受付中
締切：2026年10月30日
基礎から始める「男の料理教室」
初めて料理をする方に安心してご参加いただけるよう、料理の基本的な手順、道具の扱い方や後片付けのコツなど、料理の基本を学びます。お惣菜や汁物など、日常で役立つ献立を毎回2～3品実習します。
受講料(教材費込み) 16,000 円
定員 20 人
受付中
締切：2026年11月20日
●温活（おんかつ）サポート薬膳教室
一年を通して、冷えに悩む人が増えています。この講座では、生活習慣の
見直しや食事などで取り組める“温活”について、オンライン（動画配信）で学びます。
見直しや食事などで取り組める“温活”について、オンライン（動画配信）で学びます。
受講料(教材費込み) 1,200 円
定員 40 人
受付中
締切：2026年11月20日
●温活（おんかつ）～冷え症と自律神経～
一年を通して、冷えに悩む人が増えています。この講座では、生活習慣の
見直しや食事などで取り組める“温活”について、オンライン（動画配信）で学びます。
見直しや食事などで取り組める“温活”について、オンライン（動画配信）で学びます。
受講料(教材費込み) 1,200 円
定員 40 人
受付中
締切：2026年 9月12日
コーヒーインストラクター３級講座（資格取得１日コース）
本講座を受講すると全日本コーヒー検定委員会認定「コーヒーインストラクター3級」の資格を取得できます。もっとコーヒーを追求したい方のために 実技付き６日コースのご用意もございます。コーヒーが好きで専門知識を学んでみたい方、コーヒーに関する資格取得を目指す方におすすめです。
受講料（教材費・認定料込み） 3,000 円
定員 100 人
残りわずか
締切：2026年 9月17日
埼玉の城めぐり～川越城周辺
埼玉に移住された方、ずっと埼玉に住んでいても歴史に興味を持っていなかった方、城めぐりをして埼玉の歴史にふれてみませんか？専門家が城めぐりのポイントをお話いたします。歴史を学ぶことで埼玉のかくれた魅力を発見していきましょう。
受講料(教材費込み) 5,000 円
定員 60 人
残りわずか
締切：2026年10月15日
日本の仏像～鎌倉時代後期の仏像
仏像鑑賞とそれに付随する寺院・時代背景・製作過程などその仏像の謎に迫るための講座です。仏像のことを知りたい、仏像に興味はあっても見方がわからない、といった方のために当時の歴史や作風などについて多角的に説明します。当講座では鎌倉時代後期を取り上げ、仏像の特徴を学びます。毎回配布する資料と写真をつかってたくさんの仏像を鑑賞しましょう。
受講料(教材費込み） 8,400 円
定員 100 人
受付中
締切：2026年 9月12日
コーヒーインストラクター３級講座（実技付き６日コース）
本講座を受講すると全日本コーヒー検定委員会認定「コーヒーインストラクター3級」の資格を取得できます。２日目以降は、プロの専門知識を総合的に学び、美味しいと思えるコーヒーの淹れ方を実践します。コーヒーができるまでの工程、コーヒーの加工と保存方法など、深掘りした内容を丁寧に解説します。コーヒーに関する専門知識を学んでみたい方、資格取得を目指す方におすすめです。
受講料（教材費・認定料込み） 15,000 円
定員 40 人
受付終了
締切：2026年 7月10日
西洋美術の解読～意味を知ればもっと楽しめる美術鑑賞法
絵や彫刻は見て楽しむだけでなく「読む」こと、すなわち主題の意味を知ることで一層鑑賞の度合いが高くなります。今回の前半3回は西洋美術の中から旧約聖書、新約聖書を中心に、表されているものから主題を特定する図像学の実践的方法をご紹介します。後半の２回は一見すると難解に見える表現でも図像学を用いることで「なるほどそういうことか」と納得できる鑑賞法を伝授いたします。
受講料(教材費込み） 8,400 円
定員 50 人
残りわずか
締切：2026年 9月 4日
通史で学ぶ中国の歴史（２）
本講座は、人類の起こりの旧石器時代からラストエンペラーの清王朝が滅亡する20世紀初頭までの中国の歴史をシリーズで解説し、歴史の流れや要点をおさえながら、中国の歴史の基礎を学びます。今期は～清の衰退（アヘン戦争、太平天国の乱、アロー戦争）そして西太后の登場にいたる頃までの歴史を、わかりやすく解説します。
受講料(教材費込み） 8,400 円
定員 100 人
残りわずか
締切：2026年 9月 5日
今いちど、立ち止まって考える『論語』秋期
乱世の中で人間どうあるべきかを考えた孔子の温故知新の言葉の数々、また弟子たちと問答したものが記録された『論語』を、今改めてこの令和という時代に皆様と読み直してまいります。漢文初学者の方も大歓迎です。
受講料(教材費込み） 8,400 円
定員 60 人
受付終了
締切：2026年 7月 9日
古代王権の形成過程－４・５世紀を考える－
三世紀の卑弥呼没後の倭国から五世紀のワカタケル大王までの時代を考察し、中国王朝および朝鮮半島諸国の国際的環境が内政にどのように作用したのかを具体的に学びます。
受講料(教材費込み) 8,400 円
定員 90 人
受付終了
締切：2026年 7月 3日
発酵食品について知ろう
昔ながらの丁寧な手づくりにこだわった江戸時代から続く熊谷唯一の酒造の若手杜氏と、伝統×革新をテーマに漬物革命を起こすと立ち上がった老舗漬物屋の三代目を講師に迎えた、埼玉の地酒と県産野菜の漬物のコラボ講座です。
糠床づくり＆利き酒など、知る・作る・味わうを体験して「発酵」の魅力を楽しみましょう。
糠床づくり＆利き酒など、知る・作る・味わうを体験して「発酵」の魅力を楽しみましょう。
受講料(教材費込み) 14,000 円
定員 40 人
受付終了
締切：2026年 6月 2日
成田氏の成長と中世武蔵の動向
武蔵国に栄えた一族である成田氏。彼らの動向を見ていくことで中世武蔵の状況を時代の移り変わりに沿って学びます。
受講料(教材費込み) 8,400 円
定員 70 人
受付開始前
締切：2026年 9月26日
▲トレーニング室利用講習会（9/27）
トレーニング室を初めて利用する方のための講習会です。
修了後は当センターのトレーニング室を1回200円でご利用いただけます。
修了後は当センターのトレーニング室を1回200円でご利用いただけます。
受講料 500 円
定員 30 人
受付中
締切：2026年 8月22日
▲トレーニング室利用講習会（8/23）
トレーニング室を初めて利用する方のための講習会です。
修了後は当センターのトレーニング室を1回200円でご利用いただけます。
修了後は当センターのトレーニング室を1回200円でご利用いただけます。
受講料 500 円
定員 30 人
受付中
締切：2026年 8月 3日
古武術的身体の使い方〜5回コース(後期・Bコース)
昨年高評価を頂いた、日本の武道や伝統的な和の所作や姿勢から、日常に役立つ身体の使い方を身につける講座の後期５回分です。後期では、前期の内容とは少し角度を変えて新しい知見も盛り込み講座を進めていきます。前期と連続受講も可能です。主に日常生活に役立てることの出来る身体の使い方にスポットをあてて学習いたします。
受講料(教材費込み) 12,000 円
定員 20 人
受付中
締切：2026年 8月 3日
古武術的身体の使い方〜5回コース(後期・Aコース)
昨年高評価を頂いた、日本の武道や伝統的な和の所作や姿勢から、日常に役立つ身体の使い方を身につける講座の後期５回分です。後期では、前期の内容とは少し角度を変えて新しい知見も盛り込み講座を進めていきます。前期と連続受講も可能です。主に日常生活に役立てることの出来る身体の使い方にスポットをあてて学習いたします。
受講料(教材費込み) 12,000 円
定員 20 人
受付終了
締切：2026年 5月18日
古武術的身体の使い方〜基礎編（10回コース）
日本の武道や伝統的な和の所作や姿勢から、身体の使い方を身につける講座です。10 回コースの特徴は中長期に渡って個々の身体の課題や目的達成のための相談にも対応し、動きを動画で振り返れる配信があったり、自宅での宿題の動きにも挑戦します。体力を付け、身体にじっくり向き合います。毎回講座終了後、講師が作成した動画を配信。座学のためのスライドで学ぶ時間もあります。
受講料(教材費込み) 25,000 円
定員 20 人
受付終了
締切：2026年 1月25日
体幹を鍛えるマットピラティス
マットピラティスは、床にマットを敷いて自分の体重を利用して行うエクササイズです。体幹を鍛え、姿勢改善や柔軟性向上を目指します。
主に骨盤や背骨の深部にある筋肉を鍛えることで、理想的な姿勢を目指していきます。 全身の柔軟性が増すと日常生活のさまざまな動作が楽になります。 また、呼吸に意識を向けることで、心の安定やリラックス効果も得られます。
主に骨盤や背骨の深部にある筋肉を鍛えることで、理想的な姿勢を目指していきます。 全身の柔軟性が増すと日常生活のさまざまな動作が楽になります。 また、呼吸に意識を向けることで、心の安定やリラックス効果も得られます。
受講料(教材費込み) 17,000 円
定員 34 人