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講座名・開催日時 受講料等 定員
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古武術的身体の使い方〜5回コース(前期・Bコース)の画像 古武術的身体の使い方〜5回コース(前期・Bコース)
昨年高評価を頂いた、日本の武道や伝統的な和の所作や姿勢から、日常に役立つ身体の使い方を身につける講座です。前期の内容は主に日常生活に役立てることの出来る身体の使い方にスポットをあてて学習いたします。基本的なことを中心に優しい内容で進めていきます。講座は実技と座学の時間も含まれます。
受講料(教材費込み) 12,000 円 20 人
2026年 2月22日
受付終了
2026年 5月19日~2026年 7月21日
火曜日 14:30~16:10 全 5 回
5/19、6/2・16、7/7・21
※申込み多数の場合、抽選となります。
※対人で、人に触れたり動作補助をする内容があります。
古武術的身体の使い方〜5回コース(後期・Bコース)の画像 古武術的身体の使い方〜5回コース(後期・Bコース)
昨年高評価を頂いた、日本の武道や伝統的な和の所作や姿勢から、日常に役立つ身体の使い方を身につける講座の後期5回分です。後期では、前期の内容とは少し角度を変えて新しい知見も盛り込み講座を進めていきます。前期と連続受講も可能です。主に日常生活に役立てることの出来る身体の使い方にスポットをあてて学習いたします。
受講料(教材費込み) 12,000 円 20 人
2026年 2月22日
受付終了
2026年 8月 4日~2026年10月 6日
火曜日 14:30~16:10 全 5 回
8/4・18、9/1・29、10/6
※申込み多数の場合、抽選となります。
※対人で、人に触れたり動作補助をする内容があります。
古武術的身体の使い方〜5回コース(後期・Aコース)の画像 古武術的身体の使い方〜5回コース(後期・Aコース)
昨年高評価を頂いた、日本の武道や伝統的な和の所作や姿勢から、日常に役立つ身体の使い方を身につける講座の後期5回分です。後期では、前期の内容とは少し角度を変えて新しい知見も盛り込み講座を進めていきます。前期と連続受講も可能です。主に日常生活に役立てることの出来る身体の使い方にスポットをあてて学習いたします。
受講料(教材費込み) 12,000 円 20 人
2026年 2月22日
受付終了
2026年 8月 4日~2026年10月 6日
火曜日 12:30~14:10 全 5 回
8/4・18、9/1・29、10/6
※申込み多数の場合、抽選となります。
※対人で人に触れたり動作補助をする内容があります。
古武術的身体の使い方〜5回コース(前期・Aコース)の画像 古武術的身体の使い方〜5回コース(前期・Aコース)
昨年高評価を頂いた、日本の武道や伝統的な和の所作や姿勢から、日常に役立つ身体の使い方を身につける講座です。前期の内容は主に日常生活に役立てることの出来る身体の使い方にスポットをあてて学習いたします。基本的なことを中心に優しい内容で進めていきます。講座は実技と座学の時間も含まれます。
受講料(教材費込み) 12,000 円 20 人
2026年 2月22日
受付終了
2026年 5月19日~2026年 7月21日
火曜日 12:30~14:10 全 5 回
5/19、6/2・16、7/7・21
※申込み多数の場合、抽選となります。
※対人で、人に触れたり動作補助をする内容があります。
今いちど、立ち止まって考える『論語』春期の画像 今いちど、立ち止まって考える『論語』春期
中国の春秋時代末期、世の中の動きが変化し基準が不透明な時代に「人間はどうあるべきか」を考えた男、孔子。その孔子が弟子と語り、時の為政者と問答したことが記録された『論語』の名言の数々は、時代と国境をこえて渋沢栄一の心にも、そして今を生きる私たちの心にも響き渡ります。その名言の宝庫である『論語』をこの機会に学び直して「温故知新」して楽しみませんか。
受講料(教材費込み) 8,400 円 50 人
2026年 5月23日
受付中
2026年 5月24日~2026年 6月21日
日曜日 10:00~12:00 全 5 回
5/24・31、6/7・14・21
日本の仏像~鎌倉時代前期の仏像の画像 日本の仏像~鎌倉時代前期の仏像
仏像鑑賞のための講座です。仏像を見ればそれだけで楽しめますが、少し学ぶと理解が深まります。仏像のことを知りたい、仏像に興味はあっても見方がわからない、といった方のために仏像の歴史や作風などについて説明します。当講座では鎌倉時代前期を中心に取り上げ、仏像の特徴を学びます。毎回配布する資料と写真をつかってたくさんの仏像を鑑賞しましょう。
受講料(教材費込み) 8,400 円 70 人
2026年 6月 4日
残りわずか
2026年 6月 5日~2026年 7月 3日
金曜日 10:00~11:30 全 5 回
6/5・12・19・26、7/3
古武術的身体の使い方〜基礎編(10回コース)の画像 古武術的身体の使い方〜基礎編(10回コース)
日本の武道や伝統的な和の所作や姿勢から、身体の使い方を身につける講座です。10 回コースの特徴は中長期に渡って個々の身体の課題や目的達成のための相談にも対応し、動きを動画で振り返れる配信があったり、自宅での宿題の動きにも挑戦します。体力を付け、身体にじっくり向き合います。毎回講座終了後、講師が作成した動画を配信。座学のためのスライドで学ぶ時間もあります。
受講料(教材費込み) 25,000 円 20 人
2026年 2月22日
受付終了
2026年 5月19日~2026年10月 6日
火曜日 10:00~11:40 全 10 回
5/19、6/2・16、7/7・21、8/4・18、9/1・29、10/6
※申込み多数の場合、抽選となります。
※対人で、人に触れたり動作補助をする内容があります。
通史で学ぶ中国の歴史(1)の画像 通史で学ぶ中国の歴史(1)
本講座は、人類の起こりの旧石器時代からラストエンペラーの清王朝が滅亡する20世紀初頭までの中国の歴史をシリーズで解説し、歴史の流れや要点をおさえながら、中国の歴史の基礎を学びます。
今期は、女真(満州)族が台頭し後金(清)を建国する頃から、清が山海関を超えて入関し本格的な支配を開始し、康熙帝、雍正帝、乾隆帝の全盛期にいたる頃までの歴史を、わかりやすく解説します。
受講料(教材費込み) 8,400 円 90 人
2026年 4月10日
残りわずか
2026年 4月11日~2026年 6月13日
土曜日 13:30~15:00 全 5 回
4/11・25、5/16・30、6/13
体幹を鍛えるマットピラティスの画像 体幹を鍛えるマットピラティス
マットピラティスは、床にマットを敷いて自分の体重を利用して行うエクササイズです。体幹を鍛え、姿勢改善や柔軟性向上を目指します。
主に骨盤や背骨の深部にある筋肉を鍛えることで、理想的な姿勢を目指していきます。 全身の柔軟性が増すと日常生活のさまざまな動作が楽になります。 また、呼吸に意識を向けることで、心の安定やリラックス効果も得られます。
受講料(教材費込み) 17,000 円 34 人
2026年 1月25日
受付終了
2026年 4月23日~2026年 8月20日
木曜日 10:00~11:30
4/23・30、5/14・28、6/11・25、7/9・23・30、8/20
※申込み多数の場合、抽選となります。
激動の東国戦国史を学ぶ~信長・秀長の頃の関東の画像 激動の東国戦国史を学ぶ~信長・秀長の頃の関東
関東地方戦国時代のうち、激烈といわれる時代・天正年間頃について学びます。
この時代は、小田原北条家が西関東平野に大きく拡大します。その頃の様相を境目・交通・城館をテーマとして実像に迫ります。
受講料(教材費込み) 8,400 円 80 人
2026年 4月18日
受付中
2026年 4月19日~2026年 8月16日
日曜日 13:30~15:00 全 5 回
4/19、5/17、6/28、7/19、8/16

■支援級ってどんなところ?の画像 ■支援級ってどんなところ? 無料 10 人
2026年 2月27日
受付中
2026年 2月28日
土曜日 10:00~11:30
通学級か支援級か迷っている方、支援級でどんな学習をしているか知りたい方に現役の小学校教諭(現在支援学級担任)が学習内容をお伝えします。
お尋ねになりたいことについて、事前に質問を受け付けます。(質問フォームをご利用ください。)
■【まなびあいセミナー】今知ろう!お金の常識【会場変更:第2会議室】の画像 ■【まなびあいセミナー】今知ろう!お金の常識【会場変更:第2会議室】
社会人としてお金の知識は必須であるものの、教えてくれる場はほとんどありません。
また人生100年時代かつ少子高齢化が進む現代、年金だけに頼らずに、自らお金を確保していくことが必須となります。
本講座では、ファイナルプランナー1級を持つ講師が、税金のしくみ・ライフプラン・節税方法などについて、基礎から分かりやすく解説します。
無料 60 人
2026年 2月 6日
受付終了
2026年 2月 7日~2026年 2月28日
土曜日 13:30~15:00 全 2 回
■【まなびあいセミナー】イザという時役立つ実践防災講座の画像 ■【まなびあいセミナー】イザという時役立つ実践防災講座
ー生活の中で使える防災知識技術を知るー
災害や救急事案が発生した際に知っておくと迅速確実な通報や対処だけでなく、自身の安全確保にも役立つ知識を学びます。
また、大規模な震災に備えて、知っておくと被害軽減や安全確保に役立つ知識を共有するとともに、非常時に助けや危険を知らせる発声をしましょう。
生活に役立つ簡単な紐(ロープ)の結び方も楽しく挑戦します。
無料 22 人
2026年 2月26日
キャンセル待ち
2026年 2月27日~2026年 3月 6日
金曜日 13:30~15:00 全 2 回
2/27・3/6
■脳が喜ぶ!心が笑う!わくわくアート!の画像 ■脳が喜ぶ!心が笑う!わくわくアート!
鑑賞するのは大好き、自分で制作するのは苦手。そんな思いをうまい・へたではなく、制作を楽しみ五感を刺激して生き生き生活しましょう。いきがい作りを目指してアートを楽しみましょう。
無料 10 人
2026年 3月 3日
受付中
2026年 3月 4日~2026年 3月11日
水曜日 13:30~15:30 全 2 回
■ウクレレを弾いて歌おう♪の画像 ■ウクレレを弾いて歌おう♪
ウクレレを弾くこと、ウクレレを弾きながら歌うことの楽しさを一緒に体感しませんか?
※お申し込みの際に、ウクレレ貸出希望の有無をお知らせください。
無料 15 人
2026年 2月24日
キャンセル待ち
2026年 2月25日~2026年 3月 4日
水曜日 13:30~15:00 全 2 回
『銀河鉄道の夜』の世界の画像 『銀河鉄道の夜』の世界
「宮沢賢治文学の世界」(令和8年1月10日~3月7日:全5回講座)のうち、最終回(3/7)の「『銀河鉄道の夜』の世界」のみご参加いただけます。(5回講座の受講生と合同で実施します。)
受講料(教材費込み) 2,000 円 50 人
2026年 3月 7日
受付中
2026年 3月 7日
土曜日 13:30~15:00
論語への誘い(いざない)冬期の画像 論語への誘い(いざない)冬期
『論語』は中国を代表する古典であり、その言葉は今を生きる私たちの心にも響くものがたくさんあります。今回はその『論語』だけではなく、あらゆる角度から歴史書なども使いながら、渋沢栄一も愛した『論語』の世界をゆっくり堪能しましょう。初学者の方大歓迎です。楽しみながら学びましょう。
受講料(教材費込み) 8,400 円 60 人
2026年 2月21日
受付終了
2026年 2月22日~2026年 3月22日
日曜日 10:00~12:00 全 5 回
2/22、3/1・8・15・22
古武術的身体の使い方〜5回コース(前期・Bコース)の画像 古武術的身体の使い方〜5回コース(前期・Bコース)
昨年高評価を頂いた、日本の武道や伝統的な和の所作や姿勢から、日常に役立つ身体の使い方を身につける講座です。前期の内容は主に日常生活に役立てることの出来る身体の使い方にスポットをあてて学習いたします。基本的なことを中心に優しい内容で進めていきます。講座は実技と座学の時間も含まれます。
2026年 5月19日~2026年 7月21日
火曜日 14:30~16:10 全 5 回
5/19、6/2・16、7/7・21
※申込み多数の場合、抽選となります。
※対人で、人に触れたり動作補助をする内容があります。
受講料等 受講料(教材費込み) 12,000 円
定員/申込み締切日 20 人/2026年 2月22日
申込状況 受付終了
古武術的身体の使い方〜5回コース(後期・Bコース)の画像 古武術的身体の使い方〜5回コース(後期・Bコース)
昨年高評価を頂いた、日本の武道や伝統的な和の所作や姿勢から、日常に役立つ身体の使い方を身につける講座の後期5回分です。後期では、前期の内容とは少し角度を変えて新しい知見も盛り込み講座を進めていきます。前期と連続受講も可能です。主に日常生活に役立てることの出来る身体の使い方にスポットをあてて学習いたします。
2026年 8月 4日~2026年10月 6日
火曜日 14:30~16:10 全 5 回
8/4・18、9/1・29、10/6
※申込み多数の場合、抽選となります。
※対人で、人に触れたり動作補助をする内容があります。
受講料等 受講料(教材費込み) 12,000 円
定員/申込み締切日 20 人/2026年 2月22日
申込状況 受付終了
古武術的身体の使い方〜5回コース(後期・Aコース)の画像 古武術的身体の使い方〜5回コース(後期・Aコース)
昨年高評価を頂いた、日本の武道や伝統的な和の所作や姿勢から、日常に役立つ身体の使い方を身につける講座の後期5回分です。後期では、前期の内容とは少し角度を変えて新しい知見も盛り込み講座を進めていきます。前期と連続受講も可能です。主に日常生活に役立てることの出来る身体の使い方にスポットをあてて学習いたします。
2026年 8月 4日~2026年10月 6日
火曜日 12:30~14:10 全 5 回
8/4・18、9/1・29、10/6
※申込み多数の場合、抽選となります。
※対人で人に触れたり動作補助をする内容があります。
受講料等 受講料(教材費込み) 12,000 円
定員/申込み締切日 20 人/2026年 2月22日
申込状況 受付終了
古武術的身体の使い方〜5回コース(前期・Aコース)の画像 古武術的身体の使い方〜5回コース(前期・Aコース)
昨年高評価を頂いた、日本の武道や伝統的な和の所作や姿勢から、日常に役立つ身体の使い方を身につける講座です。前期の内容は主に日常生活に役立てることの出来る身体の使い方にスポットをあてて学習いたします。基本的なことを中心に優しい内容で進めていきます。講座は実技と座学の時間も含まれます。
2026年 5月19日~2026年 7月21日
火曜日 12:30~14:10 全 5 回
5/19、6/2・16、7/7・21
※申込み多数の場合、抽選となります。
※対人で、人に触れたり動作補助をする内容があります。
受講料等 受講料(教材費込み) 12,000 円
定員/申込み締切日 20 人/2026年 2月22日
申込状況 受付終了
今いちど、立ち止まって考える『論語』春期の画像 今いちど、立ち止まって考える『論語』春期
中国の春秋時代末期、世の中の動きが変化し基準が不透明な時代に「人間はどうあるべきか」を考えた男、孔子。その孔子が弟子と語り、時の為政者と問答したことが記録された『論語』の名言の数々は、時代と国境をこえて渋沢栄一の心にも、そして今を生きる私たちの心にも響き渡ります。その名言の宝庫である『論語』をこの機会に学び直して「温故知新」して楽しみませんか。
2026年 5月24日~2026年 6月21日
日曜日 10:00~12:00 全 5 回
5/24・31、6/7・14・21
受講料等 受講料(教材費込み) 8,400 円
定員/申込み締切日 50 人/2026年 5月23日
申込状況 受付中
日本の仏像~鎌倉時代前期の仏像の画像 日本の仏像~鎌倉時代前期の仏像
仏像鑑賞のための講座です。仏像を見ればそれだけで楽しめますが、少し学ぶと理解が深まります。仏像のことを知りたい、仏像に興味はあっても見方がわからない、といった方のために仏像の歴史や作風などについて説明します。当講座では鎌倉時代前期を中心に取り上げ、仏像の特徴を学びます。毎回配布する資料と写真をつかってたくさんの仏像を鑑賞しましょう。
2026年 6月 5日~2026年 7月 3日
金曜日 10:00~11:30 全 5 回
6/5・12・19・26、7/3
受講料等 受講料(教材費込み) 8,400 円
定員/申込み締切日 70 人/2026年 6月 4日
申込状況 残りわずか
古武術的身体の使い方〜基礎編(10回コース)の画像 古武術的身体の使い方〜基礎編(10回コース)
日本の武道や伝統的な和の所作や姿勢から、身体の使い方を身につける講座です。10 回コースの特徴は中長期に渡って個々の身体の課題や目的達成のための相談にも対応し、動きを動画で振り返れる配信があったり、自宅での宿題の動きにも挑戦します。体力を付け、身体にじっくり向き合います。毎回講座終了後、講師が作成した動画を配信。座学のためのスライドで学ぶ時間もあります。
2026年 5月19日~2026年10月 6日
火曜日 10:00~11:40 全 10 回
5/19、6/2・16、7/7・21、8/4・18、9/1・29、10/6
※申込み多数の場合、抽選となります。
※対人で、人に触れたり動作補助をする内容があります。
受講料等 受講料(教材費込み) 25,000 円
定員/申込み締切日 20 人/2026年 2月22日
申込状況 受付終了
通史で学ぶ中国の歴史(1)の画像 通史で学ぶ中国の歴史(1)
本講座は、人類の起こりの旧石器時代からラストエンペラーの清王朝が滅亡する20世紀初頭までの中国の歴史をシリーズで解説し、歴史の流れや要点をおさえながら、中国の歴史の基礎を学びます。
今期は、女真(満州)族が台頭し後金(清)を建国する頃から、清が山海関を超えて入関し本格的な支配を開始し、康熙帝、雍正帝、乾隆帝の全盛期にいたる頃までの歴史を、わかりやすく解説します。
2026年 4月11日~2026年 6月13日
土曜日 13:30~15:00 全 5 回
4/11・25、5/16・30、6/13
受講料等 受講料(教材費込み) 8,400 円
定員/申込み締切日 90 人/2026年 4月10日
申込状況 残りわずか
体幹を鍛えるマットピラティスの画像 体幹を鍛えるマットピラティス
マットピラティスは、床にマットを敷いて自分の体重を利用して行うエクササイズです。体幹を鍛え、姿勢改善や柔軟性向上を目指します。
主に骨盤や背骨の深部にある筋肉を鍛えることで、理想的な姿勢を目指していきます。 全身の柔軟性が増すと日常生活のさまざまな動作が楽になります。 また、呼吸に意識を向けることで、心の安定やリラックス効果も得られます。
2026年 4月23日~2026年 8月20日
木曜日 10:00~11:30
4/23・30、5/14・28、6/11・25、7/9・23・30、8/20
※申込み多数の場合、抽選となります。
受講料等 受講料(教材費込み) 17,000 円
定員/申込み締切日 34 人/2026年 1月25日
申込状況 受付終了
激動の東国戦国史を学ぶ~信長・秀長の頃の関東の画像 激動の東国戦国史を学ぶ~信長・秀長の頃の関東
関東地方戦国時代のうち、激烈といわれる時代・天正年間頃について学びます。
この時代は、小田原北条家が西関東平野に大きく拡大します。その頃の様相を境目・交通・城館をテーマとして実像に迫ります。
2026年 4月19日~2026年 8月16日
日曜日 13:30~15:00 全 5 回
4/19、5/17、6/28、7/19、8/16

受講料等 受講料(教材費込み) 8,400 円
定員/申込み締切日 80 人/2026年 4月18日
申込状況 受付中
■支援級ってどんなところ?の画像 ■支援級ってどんなところ?
2026年 2月28日
土曜日 10:00~11:30
通学級か支援級か迷っている方、支援級でどんな学習をしているか知りたい方に現役の小学校教諭(現在支援学級担任)が学習内容をお伝えします。
お尋ねになりたいことについて、事前に質問を受け付けます。(質問フォームをご利用ください。)
受講料等 無料
定員/申込み締切日 10 人/2026年 2月27日
申込状況 受付中
■【まなびあいセミナー】今知ろう!お金の常識【会場変更:第2会議室】の画像 ■【まなびあいセミナー】今知ろう!お金の常識【会場変更:第2会議室】
社会人としてお金の知識は必須であるものの、教えてくれる場はほとんどありません。
また人生100年時代かつ少子高齢化が進む現代、年金だけに頼らずに、自らお金を確保していくことが必須となります。
本講座では、ファイナルプランナー1級を持つ講師が、税金のしくみ・ライフプラン・節税方法などについて、基礎から分かりやすく解説します。
2026年 2月 7日~2026年 2月28日
土曜日 13:30~15:00 全 2 回
受講料等 無料
定員/申込み締切日 60 人/2026年 2月 6日
申込状況 受付終了
■【まなびあいセミナー】イザという時役立つ実践防災講座の画像 ■【まなびあいセミナー】イザという時役立つ実践防災講座
ー生活の中で使える防災知識技術を知るー
災害や救急事案が発生した際に知っておくと迅速確実な通報や対処だけでなく、自身の安全確保にも役立つ知識を学びます。
また、大規模な震災に備えて、知っておくと被害軽減や安全確保に役立つ知識を共有するとともに、非常時に助けや危険を知らせる発声をしましょう。
生活に役立つ簡単な紐(ロープ)の結び方も楽しく挑戦します。
2026年 2月27日~2026年 3月 6日
金曜日 13:30~15:00 全 2 回
2/27・3/6
受講料等 無料
定員/申込み締切日 22 人/2026年 2月26日
申込状況 キャンセル待ち
■脳が喜ぶ!心が笑う!わくわくアート!の画像 ■脳が喜ぶ!心が笑う!わくわくアート!
鑑賞するのは大好き、自分で制作するのは苦手。そんな思いをうまい・へたではなく、制作を楽しみ五感を刺激して生き生き生活しましょう。いきがい作りを目指してアートを楽しみましょう。
2026年 3月 4日~2026年 3月11日
水曜日 13:30~15:30 全 2 回
受講料等 無料
定員/申込み締切日 10 人/2026年 3月 3日
申込状況 受付中
■ウクレレを弾いて歌おう♪の画像 ■ウクレレを弾いて歌おう♪
ウクレレを弾くこと、ウクレレを弾きながら歌うことの楽しさを一緒に体感しませんか?
※お申し込みの際に、ウクレレ貸出希望の有無をお知らせください。
2026年 2月25日~2026年 3月 4日
水曜日 13:30~15:00 全 2 回
受講料等 無料
定員/申込み締切日 15 人/2026年 2月24日
申込状況 キャンセル待ち
『銀河鉄道の夜』の世界の画像 『銀河鉄道の夜』の世界
「宮沢賢治文学の世界」(令和8年1月10日~3月7日:全5回講座)のうち、最終回(3/7)の「『銀河鉄道の夜』の世界」のみご参加いただけます。(5回講座の受講生と合同で実施します。)
2026年 3月 7日
土曜日 13:30~15:00
受講料等 受講料(教材費込み) 2,000 円
定員/申込み締切日 50 人/2026年 3月 7日
申込状況 受付中
論語への誘い(いざない)冬期の画像 論語への誘い(いざない)冬期
『論語』は中国を代表する古典であり、その言葉は今を生きる私たちの心にも響くものがたくさんあります。今回はその『論語』だけではなく、あらゆる角度から歴史書なども使いながら、渋沢栄一も愛した『論語』の世界をゆっくり堪能しましょう。初学者の方大歓迎です。楽しみながら学びましょう。
2026年 2月22日~2026年 3月22日
日曜日 10:00~12:00 全 5 回
2/22、3/1・8・15・22
受講料等 受講料(教材費込み) 8,400 円
定員/申込み締切日 60 人/2026年 2月21日
申込状況 受付終了